Kita tak boleh kawal semua perkara dalam dunia ni tapi kita boleh kawal habit makan kita.
Setuju?
Nora nak share tabiat makan kita yang jadi punca kita gemuk.
❌ Tidur tak menentu
❌ Tak breakfast
❌ Ambil susu atau yogurt low fat
❌ Kurang minum air
❌ Minum air gula berkarbonat
❌ Makan lewat malam
❌ Makan tak kunyah
❌ Lepas makan terus tidur
❌ Ambik garam berlebihan
Kalau begini caranya, ❗️jauh impian dengan kenyataan
Kepada yang nak kurus, boleh ikut tips ni:
✅ Tidur awal
✅ Breakfast protein
✅ Minum fresh milk
✅ Minum air kosong 3 litre
✅ Pecahkan lemak
✅ Jangan minum air bergas
✅ Makan malam awal
✅ Kunyah makanan
✅ Exercise
✅ Jangan makan fastfood
Make sure kita pecahkan lelemak kita dan bakar dia hidup hidup.
Nak pecahkan dengan apa ni?
Lecithin dan Omega Guard lah!
Haa hameek! Nyah kau lemak!
Kalau berminat anda boleh pergi ke Kedai Shaklee Nora atau hubungi Nora dibawah untuk maklumat lanjut ♥ ♥
#pengedarshakleesetiaalam
#pengedarshakleebandarbukitraja
#pengedarshakleemeru
#pengedarshakleeklang
#CODshaklee
